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  • 장길산
  • 지존2016.05.21 20:37333 조회1 좋아요
10days 그린스무디-5일차

-300g감량
사과.파인애플.아보카도.케일.블루베리(총세잔)
간식-하루견과.방토
운동 가벼운산책
이제 절반은왔네요 밤되니체력이급방전ㅜ
남은반도 힘내야지..그치만두통이너무심하네요,,ㅜ

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  • 장길산
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식단 5일차 주말도 참는다!!
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댓글 (3)

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지존
  • 장길산
  • 05.22 07:32
  • 다이어트즐기기 코니야 ^^!!!!
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다신
  • 해츄
  • 05.22 00:27
  • 10일동안 스무디로 식사 대신하는건가요? 남은 절반도 힘내세요!
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.21 23:04
  • 오늘두 성공~~^^
    힘내셔요~~
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