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  • 날개달린내팔뚝
  • 정석2015.04.11 17:21144 조회1 좋아요
Q.스쿼트하면 아파요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어우 어제 30개 하고 자고일어났는데 허벅지가 찢어질듯이 당기네요 아픈게 운동이 제대로 된게 맞는걸까요??ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 날개달린내팔뚝
  • 04.13 23:05
  • 츄비츄비 운동이 제대로된게 맞긴 한가봐요^^ㅎ;;
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초보
  • 츄비츄비
  • 04.13 23:04
  • 엄청아파요ㅠ 하루했는데 알배겼어요.
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지존
  • 땡칠이77
  • 04.11 19:38
  • 무릎만 안아푸면 됩니당^^
    허리뒷쪽도 땡겨요
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정석
  • 화르륵
  • 04.11 19:05
  • 안하다 하면 무슨운동을 하든 아파요..^^
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