- 버들1
- 입문2016.05.22 00:0629 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 1972kcal, 운동 1480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1972/ 800
1480/ 1397
실패
(1089)
아침식사 : 799kcal (40.52%)
| [김가네] 쫄면 (1인분,0g) | 799kcal |
점심식사 : 902kcal (45.74%)
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
| [뚜레쥬르] 롤치즈식빵 (4조각, 264g) | 800kcal |
간식 : 271kcal (13.74%)
| 방울토마토 1개 (16개, 320g) | 96kcal |
| 오렌지 (1개,315g) | 90kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 (1개,85g) | 85kcal |
운동 : 1,480kcal
| 싸이클 실내자전거 (100분) | 700kcal |
| 파워워킹 (120분) | 780kcal |
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