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  • 부루노안젤라
  • 초보2016.05.23 06:1318 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1243kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1243/ 1202

0/ 200

실패
(241)

아침식사 : 171kcal (13.76%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

점심식사 : 355kcal (28.56%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) 200kcal
보리밥 (1/2공기, 105g) 150kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal

저녁식사 : 647kcal (52.05%)
물냉면 (1.0인분, 400g) 500kcal
왕만두 (1개, 50g) 98kcal
왕만두 (1/2개, 25g) 49kcal

간식 : 70kcal (5.63%)
[빙그레] 엑설런트 (1개, 50g) 70kcal

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