- 67킬로
- 정석2016.05.23 08:3122 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 2472kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2472/ 2337
500/ 389
실패
(23)
아침식사 : 139kcal (5.62%)
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개, 20g) | 94kcal |
점심식사 : 782kcal (31.63%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
저녁식사 : 270kcal (10.92%)
| [농심] 짜왕 (1회, 60g) | 270kcal |
간식 : 1,281kcal (51.82%)
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
| [파리바게뜨] 모카빵 (1개, 220g) | 648kcal |
| 팥빙수 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
운동 : 500kcal
| 걷기대회 (100분) | 100kcal |
| 자전거 타기 (200분) | 400kcal |
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