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  • 고찡
  • 입문2016.05.22 20:1655 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1251kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1251/ 1304

0/ 217

실패
(164)

아침식사 : 155kcal (12.39%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 205ml) 155kcal

점심식사 : 293kcal (23.42%)
[서브웨이] 터키브레스트샌드위치 (1개,255g) 289kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) 4kcal

저녁식사 : 803kcal (64.19%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지,115g) 490kcal

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정석
  • 우리연지사랑해
  • 05.22 12:17
  • 화이팅~!!
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