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  • 지불뚝이
  • 초보2016.05.23 09:3418 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 2072kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2072/ 975

0/ 162

실패
(1259)

아침식사 : 63kcal (3.04%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
차전자피 (1회분, 10g) 35kcal

점심식사 : 357kcal (17.23%)

[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) 157kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal

저녁식사 : 1,553kcal (74.95%)
[파리바게뜨] 통밤식빵 (1/4봉지, 117g) 370kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분,30g) 30kcal
[맥도날드]빅맥세트 (1회분,0g) 1,030kcal

간식 : 99kcal (4.78%)
[닥터유] 99라이트바 (1개,26g) 99kcal

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