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  • Hj90
  • 입문2016.05.22 18:4217 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1197kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1197/ 1331

0/ 221

실패
(87)

아침식사 : 348kcal (29.07%)
[연세] 연세무첨가두유 (1팩, 400g) 150kcal
군고구마 (1개,151g) 198kcal

저녁식사 : 849kcal (70.93%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) 112kcal
달걀 (1회분, 100g) 158kcal
토마토 (3개, 750g) 105kcal
코코넛오일 (1티스푼, 50g) 417kcal

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