view-top
데미안2790
지존
2015.04.12 21:45
125 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
사우나 몸무게 줄어있음! 좋아좋아
한달만에 사우나몸무게를 재봤어요. 글쎄 2킬로가줄어있었어요. 사우나몸무게비교로. 인바디로 급울적해진저에게 너무 감동이었어요.. 55킬로나왔는데 얼마만에보는숫자인지.. 몸무게연연하지말아야지 하면서도 기분이무지좋아졌어요.
그동안운동한보람이느껴져서..그리고며칠동안 식단조절했던 보람도느껴지구요..
오늘은 비가조금씩떨어져서 근력운동하고있어요..이제버피만하면되는데 무섭당ㅋ 그래도 할께요!!!
프사/닉네임 영역
데미안2790
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 드뎌시작!
· 오늘퇴근후에 운동다시시작할께요!
· 여행왔어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
또다시다이어트21
0
134
아가리다이엇트
+2
45일만에 파닭
4
188
-10kg아자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동