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  • Terry824
  • 입문2016.05.23 17:5573 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1394kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1394/ 1170

0/ 195

실패
(418)

아침식사 : 126kcal (9.04%)
골드키위 (1개, 160g) 91kcal
호박즙 (1컵,120ml) 35kcal

점심식사 : 866kcal (62.12%)
토마토스파게티 (1인분, 450g) 578kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 100g) 288kcal

저녁식사 : 326kcal (23.39%)
슈크림빵 (1개,100g) 250kcal
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘 (1회분, 200g) 76kcal

간식 : 76kcal (5.45%)
[매일유업] 매일우유저지방&고칼슘 (1회분, 200g) 76kcal

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  • Terry824
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