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  • 샤방은하
  • 입문2016.05.24 10:3911 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 2221.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2221.3/ 800

0/ 320

실패
(1741)

아침식사 : 192kcal (8.64%)
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개,50g) 192kcal

점심식사 : 1,470kcal (66.19%)
돼지족발 (1큰접시,150g) 394kcal
[풀무원] 바로조리 국물떡볶이 (1회,211.8g) 420kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal
고르곤졸라피자 (1조각) 350kcal
[공씨네주먹밥] 치즈날치알 주먹밥 (1회,200g) 173kcal
보쌈 (1인분, 10g) 30kcal

저녁식사 : 559kcal (25.17%)
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1/4마리, 195g) 449kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) 110kcal

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