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브리로
정석
2016.05.23 16:04
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Q.
단거먹고싶을때 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
크렌베리랑 아몬드 먹었거든요 단거 땡길땐
바나나를 먹던지.. 근데 푸드컴바이닝보니 저녁에 과일 안좋다해서요ㅠㅠㅠㅠ뭘먹으면 좋을까요
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지존
42끼로
05.24 22:45
투게더 카카오 아이스크림 100g에 125칼로리인가?? 그래요. 먹고 싶을 때 30~50g 먹어요 ㅎ
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정석
목표158/46
05.24 12:47
카카오72 두알정도 먹으면 괜찮더라구요
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정석
마른토끼
05.23 21:04
단것이 땡길땐 과일 추천이요
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초보
감귤요정지나니
05.23 19:35
저도 카카오56이나 72를 한두개 먹어요...ㅎ 늠 참으니깐 후에 쿠앤크한통을 퍼먹고있더라구요ㅠㅠ
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정석
타냐이스
05.23 17:43
저는 카카오 초콜릿 2그램 하나 먹어요 그럴때
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다신
히즌
05.23 16:38
단것 추천인지. 저녁식사를 물어보는건지
모르겠지만..
전 위즐 아이스크림 먹어요.
칼럼 보면 단것도 먹어야 장기간 다욧에 도움되기에 하루 100칼로리 미만먹으라고
하는데..
먹고 싶은거 적당히 먹으세요.
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