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  • 돼지됬지
  • 초보2015.04.15 20:47217 조회0 좋아요
휴..
줄넘기 동장을 최대한 크게 해서 해보세요!정말 힘들어요ㅠ 전 50개하고 철푸덕 주저앉았어요..(헤헷)

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  • 돼지됬지
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댓글 (2)

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초보
  • 돼지됬지
  • 04.16 08:08
  • 레머니 팁 감사합니다~
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정석
  • 레머니
  • 04.15 23:47
  • 줄넘기는 폴짝 폴짝만 뛰어도 돼요 쿵쿵쿵 뛰면 무릎에 무리가 가서 안 좋아요
    줄넘기 줄이 엄청 얇아서 리듬과 동작을 맞추면서 조금만 뛰어도 돼요~그렇게 하면 길게 할 수 있어요~그리고 줄넘기 줄 돌릴때 손목으로 돌려주세요
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