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  • dambi
  • 초보2016.05.24 21:0530 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1661kcal, 운동 254kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1661/ 1699

254/ 283

성공
(9)

아침식사 : 382kcal (23.00%)
방울토마토 (7.0개, 84g) 14kcal
[파리바게뜨] 통밤식빵 (1/4봉지, 117g) 368kcal

점심식사 : 909kcal (54.73%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 100g) 230kcal
[파리바게뜨] 초코머핀 (1개, 85g) 320kcal

저녁식사 : 80kcal (4.82%)
[건국]무첨가 두유 (1회,190g) 80kcal

간식 : 290kcal (17.46%)
[스타벅스] 카페라떼 벤티 (1컵,591ml) 290kcal

운동 : 254kcal
보통 걷기 (60분) 254kcal

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