- 범진연하
- 초보2016.05.24 21:0019 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 453kcal, 운동 245kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
453/ 1326
245/ 221
성공
(898)
아침식사 : 150kcal (33.11%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
점심식사 : 193kcal (42.60%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 110kcal (24.28%)
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 245kcal
| 수영 (50분) | 245kcal |
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