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  • 5KG~♡
  • 정석2014.07.29 23:57209 조회0 좋아요
Q.단기간 다이어트~?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일정도 거의 안먹는식으로
바짝 다이어트 했다가
그 다음주 부터 조금씩 먹는 양을 늘리면
요요가 올까요?

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정석
  • 총수맘
  • 07.29 23:59
  • 네...굶어서하는건하루이틀정도위를줄이고조금씩먹으면서운동하는것이최고입니다
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