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  • 뚱미니미
  • 초보2016.05.24 18:21214 조회0 좋아요
오늘 점심 몇칼로리쯤될까요?
다이어트일기쓰는데..칼로리짐작이어렵네요ㅠㅠ 국물은 안마셨고 청국장두부만골라먹었어요

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  • 뚱미니미
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운동 힘들다..
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물 마시기가 힘드네요.
2 42 lyj96

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초보
  • 한번쯤48kg
  • 05.24 19:25
  • 밥은 120그람정도 되는거같고 청국장두부만 드셨음 두부로 계산해도될듯요? 두부조림 정도랑 비슷할거같은데...아님 청국장건데기 다드심 2/3... 두부몇개먹음 1/2 정도로? 나머지는 검색해보시면 될거같어요~ 소불고기 등등...
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