- 커라이밋
- 초보2016.05.24 23:539 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1139kcal, 운동 972kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1139/ 887
972/ 147
성공
(573)
아침식사 : 270kcal (23.71%)
| [뚜레쥬르] 모카치즈케익 (1조각, 63g) | 185kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 (1개,85g) | 85kcal |
점심식사 : 655kcal (57.51%)
| 돼지주물럭 (3/4인분, 101g) | 342kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 214kcal (18.79%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| [연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml) | 75kcal |
운동 : 972kcal
| 킥복싱 (80분) | 800kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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