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  • pretty1130
  • 입문2016.05.25 06:5326 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1045kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1045/ 1785

208/ 297

성공
(652)

점심식사 : 402kcal (38.47%)
참치김치찌개 (1/4인분, 191g) 69kcal
쌀밥 (1인분, 160g) 238kcal
계란말이 (1소접시, 58g) 83kcal
파김치 (1인분, 20g) 12kcal

저녁식사 : 643kcal (61.53%)
[오리온] 예감 치즈 그라탕 (1봉지, 50g) 247kcal
김밥 1개 (2개, 86g) 70kcal
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
수수부꾸미 (1개, 25g) 84kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1/2톨, 187ml) 169kcal

운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal

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