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  • 아영어멈
  • 입문2016.05.25 06:5020 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1154kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1154/ 1987

0/ 331

성공
(502)

아침식사 : 102kcal (8.84%)
토마토주스 (1컵, 500ml) 102kcal

점심식사 : 549kcal (47.57%)
오뎅 (1소접시, 100g) 140kcal
오징어튀김 (1인분, 50g) 78kcal
김말이튀김 (2개, 100g) 252kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

저녁식사 : 503kcal (43.59%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
불족발 (1회분, 200g) 300kcal

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