- waffle33
- 초보2016.05.26 00:5125 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1439kcal, 운동 151kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1439/ 1247
151/ 207
실패
(248)
아침식사 : 338kcal (23.49%)
| 바나나 (1개, 140g) | 130kcal |
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
| 카페 아다지오 에스프레소 라떼 (1회분, 250g) | 140kcal |
점심식사 : 569kcal (39.54%)
| 낙지볶음 (1중간접시, 250g) | 233kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
저녁식사 : 532kcal (36.97%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 모듬초밥 (6개, 180g) | 336kcal |
운동 : 151kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 151kcal |
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