view-top

  • 프리지아 윤
  • 지존2016.05.26 17:0326 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1273kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1273/ 2264

240/ 377

성공
(855)

아침식사 : 435kcal (34.17%)
쌀밥 (1/4인분, 62g) 92kcal
황태국 (1/2인분) 109kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) 155kcal

점심식사 : 394kcal (30.95%)
오징어덮밥 (1/2인분, 200g) 200kcal
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
찐고구마 (1/4개, 63g) 48kcal

저녁식사 : 333kcal (26.16%)
잡곡밥 (1/2공기, 85g) 126kcal
부채살 (1/4회분, 25g) 48kcal
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) 155kcal
상추 (1/4회분, 25g) 4kcal

간식 : 111kcal (8.72%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal

프사/닉네임 영역

  • 프리지아 윤
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동