- rlove0305
- 초보2016.06.09 21:1621 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 834kcal, 운동 814kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
834/ 1129
814/ 188
성공
(922)
아침식사 : 214kcal (25.66%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
저녁식사 : 620kcal (74.34%)
| 알밥 (1회분) | 610kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
운동 : 814kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 468kcal |
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