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  • 드로잉 소녀
  • 정석2016.05.25 22:3222 조회1 좋아요
05월 25일 (음식 1690kcal, 운동 259kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1690/ 1717

259/ 286

성공
(0)

아침식사 : 380kcal (22.49%)
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 82g) 308kcal
우유 (1컵, 120ml) 72kcal

점심식사 : 650kcal (38.46%)
점심 (4회분, 800g) 650kcal

저녁식사 : 350kcal (20.71%)
걍 저녁 (1회분, 95g) 350kcal

간식 : 310kcal (18.34%)
[빙그레] 엑설런트 (1개, 50g) 70kcal
닭강정 (1소접시, 107.9g) 240kcal

운동 : 259kcal
보통 걷기 (35분) 91kcal
전력질주(달리기) (13분) 130kcal
빠르게걷기 (10분) 38kcal

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