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라면 끊는게 제일 힘드네요

영영 끊는건 자신없고 일주일에 한번씩은 먹고 있는데 비빔면 라면 짜장라면중에 고민해야하고ㅜ 한주에 세번은 먹던 라면인데 아 미치겠어요ㅜㅜ

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미미걸♥
05.26 09:46
저는 밀가루 중독ㅜ 탄수화물 중독이었어요ㅜㅜ 빵끊는게 진짜 속된말로 죽기보다 힘들었는데ㅜㅜ 밀가루끊을때는 "줄이면서 천천히 끊어야지" 법칙이 안맞는것같아요. 밀가루는 한번에 끊어야해요. 죽을힘을 다해 한방에 끊고! 한달~두달만 끊어보세요. 그뒤로 먹는 밀가루는 중독처럼 매일 먹어야하는 느낌이 아니라, 정말 맛을 즐길 수 있고 참을 수도 있게 된것같아요ㅎ 아직도 밀가루는 조절하고 있지만, 중독까진 아니에요ㅎㅎ
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뚱꼉쓰
05.25 20:03
아 ㅋㅋㅋ 저도 밀가루음식 라면 칼국수 쫄면 이런거만먹고 단기간에 13키로 쪄서 다이어트4달째하고 있는데요 저도 라면 중독이었어서 끊지는못하고 점심에 칼국수는 먹긴하는데요 어쩌다 못참아서 먹으려할때 진짜 짜파게티 비빔면 너구리중 매번고민해요 ㅋ 하루세끼 네끼를 라면종류별로 먹다 지금은 라면은 열흘에 한번먹어요 점심에 칼국수는 일주일에 두번정도 먹어요 아직도 ㅠ ㅠ 전 감량을 다하긴했는데요 인바디해보니 체지방률이 높았어요 자신만만하게 했다가ㅠ ㅠ 그게 점심으로 밀가루음식을 먹어서 그런가싶네요
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