- 다라다라닷닷
- 초보2016.05.27 08:3960 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 757kcal, 운동 400kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
757/ 1283
400/ 213
성공
(713)
아침식사 : 303kcal (40.03%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
| 깍뚜기 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
| 오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
점심식사 : 90kcal (11.89%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
저녁식사 : 304kcal (40.16%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 60kcal (7.93%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
운동 : 400kcal
| 전력질주(달리기) (40분) | 400kcal |
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