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  • 정석2015.04.24 11:30105 조회0 좋아요
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Q.칼로리 조절이 안됭‥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식탐이 많고 다같이 먹는걸 좋아하다보니
칼로리 조절이 안되네요ㅜ
대신 물을 잔뜩 마시긴하는데....

운동을 많이 하는 수밖에 없겠죠?

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댓글 (1)

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정석
  • 세이지뚱
  • 04.24 15:47
  • 저도 그래서 고민인데요 다같이 먹을때도 본인 그릇에 적당량만 덜어서 그것만 먹는 버릇을 들여야한대요
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