view-top
폭폭이
초보
2016.05.26 20:24
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 중 배고픔은 어떻게 참으세요?
운동하는것까진 괜찮은데...
저녁마다 배고파서 죽을 것 같아요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
폭폭이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 출첵!
· 05월 26일 (음식 488kcal, 운동 300kcal)
· 큽.. 넘나 배고픈것
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
팔뚝살 어떻게 하셨나요??
2
104
기쁜일들만
+1
튼살 ㅠ ㅠ
6
419
뚱꼉쓰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
akixe
05.27 06:20
전 계속 물마셔요..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
스키니진입자ㅜ
05.26 20:53
전 단거 좋아해서 바나나 구워먹어요..ㅡㅡ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
냥이이
05.26 20:31
아! 그리고 고구마는 뜨거운걸로 먹으면 먹는 시간을 늘릴수 있습니당 ㅎㅎ 전 음식을 빨리 먹는 편이라 일부러 고구마를 뜨거울때 먹어요 그래야 천천히 먹을 수 있으니까요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
냥이이
05.26 20:29
전 고구마 한개를 15분이상 천천히 먹고 5분정도 뒤에 물을 500미리 마셔요 포만감이 오래가서 괜찮더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동