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  • 쏘니이♡
  • 초보2015.04.25 16:18261 조회0 좋아요
Q.칼로리처방이요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

기간을 3개월로 늘려그런가요?..
하루먹어야되는 칼로리가 엄청높아졌어요...

님들은 하루칼로리 얼마나드시나요ㅜㅜ
저 요즘 맘이약해졌는지 먹는 칼로리가 계속높아지네요ㅜ

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.....하 오늘따라 술이엄청땡겨요
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댓글 (3)

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다신
  • jiro
  • 04.25 17:46
  • 기간을 길게 잡아서 1500먹고있어요. 몇년이 지나면 알어서 섭취칼로리 줄일건데 지금 줄여서 평생 1000이하로 먹어야되는건 싫더라규요^^
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정석
  • jjjjjjjjjjjy
  • 04.25 16:28
  • 저도 섭취권장칼로리가 천오백거의 다되는데 그냥 800~1100사이로 먹어요 드시던정도로만 계속 드시면괜찮을거같은데 ?
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정석
  • 포기는없다
  • 04.25 16:20
  • 저는 기간 1년잡고 목표몸무게는 60이에요
    근데 하루먹는 칼로리가 1900이에요;;
    저는 그렇게안먹고 그냥 600칼로리정도로..먹네요 ㅜㅜ
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