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  • 수댕수랑
  • 다신2016.05.27 13:08295 조회0 좋아요
  • 1
아침 점심

아침
미주라토스트 2장
요파
계란
방울토마토
벨큐브 1개

계란은 전자렌지에 기름없이 돌렸어요

점심
현미율무팥밥 100g
양파애호박볶음
숙주나물
닭찌찌58g

반찬은 전부 기름 조미료 일체 안 썼어요
양파 그냥 물에만 볶았는데 완전 맛있네요 ㅎㅎ
반찬 집어먹다 밥은 한수저 먹었나?ㅎㅎ

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 수댕수랑
  • 05.27 13:13
  • 과일나라세상 노른자를 젖가락으로 살짝 찌르구요 물 한방울 넣었어요 ㅎㅎ
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정석
  • 과일나라세상
  • 05.27 13:12
  • 전자렌지에 계란 넣으면 터지지않나요~??비결이라도 있는지용~??
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