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  • 으랏샤
  • 입문2016.05.27 13:2816 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 628kcal, 운동 146kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 93kcal (14.81%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 210kcal (33.44%)
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) 210kcal

저녁식사 : 93kcal (14.81%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

간식 : 232kcal (36.94%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (7.0개, 56g) 217kcal

운동 : 146kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
조깅 달리기 (10분) 70kcal

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