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  • Bonobono5
  • 초보2016.05.27 16:01897 조회1 좋아요
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댓글리스트

초보
  • 2_sun0
  • 05.31 17:44
  • 저도 하루씩 늘려야겠아요 상체에 힘이 없어서...ㅠㅠ
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입문
  • 흰둥깜둥꼬북
  • 05.30 15:32
  • 한달째는 5분이네요~ 헉
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초보
  • 뭐야?
  • 05.30 07:47
  • 플랭크는 싫어요....
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입문
  • 말쨔
  • 05.29 20:19
  • 플랭크넘나힘든것
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입문
  • yujin99
  • 05.29 14:16
  • 저사진속에있는 자세는 잘못된거래요! 목을 들지않고 엉덩이를 내려야합니당
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지존
  • -5kg홧팅!
  • 05.28 21:03
  • 자세잡기도 힘들어요 ㅠㅠ
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정석
  • 으따
  • 05.27 21:40
  • 저는 20초하고 10초쉬는 방식으로 타바타 방식으로 4세트진행하는데요 이것도 엄청힘들던데...
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지존
  • 미미걸♥
  • 05.27 18:30
  • "초"라고생각하면 왜케 쉬워보이는지..ㅜㅜ 1분하면 죽을것같은데ㅜㅋㅋ
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초보
  • lyj96
  • 05.27 16:40
  • 20초 버티는 것도 쉽지 않네요. ㅜㅜ
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