다이어트

Q.과일과일과일♡

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제가 다이어트 전엔 진짜 군것질(과자.빵 등)을많이 해서 다이어트하면서 물론 밥같은건 채소 토마토 같은 걸 먹는데 군것질 과일로 대체했는데 과일도 많이 살찌나요?
칼로리는 군것질거리보다 적은데 과일은 100퍼 살찐다 막이런 얘기가 있네요

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