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  • 감자도리2
  • 입문2016.05.28 21:0169 조회1 좋아요
05월 28일 (음식 706kcal, 운동 409kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

706/ 800

409/ 409

성공
(94)

아침식사 : 181kcal (25.64%)
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal
쌀밥 (1인분, 79g) 117kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

점심식사 : 525kcal (74.36%)
돼지족발 (1큰접시, 200g) 525kcal

운동 : 409kcal
보통 걷기 (60분) 381kcal
계단오르기 걷기 (4분) 28kcal

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