- 뽀랴
- 다신2016.05.29 07:3872 조회0 좋아요
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05월 28일 (음식 479kcal, 운동 2100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
479/ 996
2100/ 166
성공
(2452)
점심식사 : 50kcal (10.44%)
| 사과즙 (1인분) | 50kcal |
저녁식사 : 364kcal (75.99%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 풋고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 파래자반 (1회분, 10g) | 20kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 20g) | 15kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
| 메추리알장조림 (3/4인분) | 54kcal |
| 쌈장 (1회분, 15g) | 27kcal |
간식 : 65kcal (13.57%)
| [이디야] ICE 딸기 주스 (1/4회) | 65kcal |
운동 : 2,100kcal
| 집안일 (420분) | 2,100kcal |
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