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  • 계탕
  • 입문2016.05.30 00:0224 조회0 좋아요
05월 29일 (음식 1792kcal, 운동 467kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1792/ 1378

467/ 229

실패
(176)

아침식사 : 155kcal (8.65%)
[매일] 녹차라떼 (1팩, 200ml) 155kcal

점심식사 : 796kcal (44.42%)
닭꼬치 (1회분, 130g) 335kcal
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 188kcal
코카콜라 (1캔, 100ml) 45kcal

저녁식사 : 841kcal (46.93%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
[설빙] 망고치즈설빙 (1/2회분) 456kcal

운동 : 467kcal
보통 걷기 (180분) 467kcal

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