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반드시빼고만다
초보
2016.05.29 22:54
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Q.
근력운동 다들어떻게하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
피티는.너무비싸고..
근력운동이 필요하다는건 느끼고있는데..
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반드시빼고만다
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· 저요저요~~ 하고싶습니다
· 아임닭♥ 다이어트한번 해볼랍니다!!
· 06월 09일 (음식 2058kcal, 운동 247kcal)
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다신
이스핀
05.30 00:44
저는 다신도전 플랭크랑 스트레칭만 하고 유산소 집중 중에요 몸이 못버텨서ㅜㅠ
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다신
히즌
05.29 22:59
"다신트레이너" 어플에서 할수 있는 종목 골라하고 있어요.
다이어리식으로 운동소모량 체크 되고
운동타이머 있어서 하기 편해요
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전진맘
05.29 22:58
홈트보고하심좋죠
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