다이어트

Q.외식 등 불가피한 칼로리섭취ㅠㅠ

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오늘도 가족모임때문에 샤브샤브집에 갔는데 샐러드바도 있는 가게여서 별의 별 디저트들이 많더라고요ㅠㅠㅡ 샤브샤브와 샐러드바 음식은 야채를 많이 먹으려고 노력했는데 막판에 초코퐁듀를 보고 그만ㅠㅠㅜ 의지 좀 강하게 하는 법 없나요ㅠㅠ

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