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  • 희수찡
  • 초보2016.05.30 21:2366 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 474kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

474/ 1603

156/ 267

성공
(1019)

아침식사 : 150kcal (31.65%)
[삼육] 검은콩참깨두유 (1팩,190ml) 150kcal

점심식사 : 137kcal (28.90%)
[맥도날드] 더블 디럭스 슈림프 버거 (1/4개, 68g) 127kcal
방울토마토 (5개, 62g) 10kcal

저녁식사 : 119kcal (25.11%)
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal

간식 : 68kcal (14.35%)
[맥도날드]아이스라떼 레귤러 (1회분, 132ml) 68kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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