- 목표는48kg다
- 정석2016.05.30 18:3754 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 233kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
233/ 2231
156/ 371
성공
(1783)
점심식사 : 233kcal (100.00%)
| 조밥 (1/2공기, 25g) | 88kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
| 감자 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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