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  • 성공e
  • 초보2016.05.30 23:3668 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1094kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1094/ 1838

600/ 306

성공
(1039)

아침식사 : 593kcal (54.20%)
[CJ] 알찬소세지 (1접시, 60g) 180kcal
고등어조림 (1토막, 100g) 130kcal
쌀밥 (1인분, 190g) 283kcal

저녁식사 : 501kcal (45.80%)
김치찌개 (1인분, 310g) 188kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

운동 : 600kcal
자전거 타기 (60분) 600kcal

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