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  • 초보2016.06.01 06:2938 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1393kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1393/ 1525

0/ 254

실패
(121)

아침식사 : 240kcal (17.23%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
[허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (청양고추맛) (1팩, 40g) 75kcal
열무김치 (1소접시,50g) 17kcal

점심식사 : 605kcal (43.43%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
[파리바게뜨] 에그샐러드샌드위치 (1/4개, 61g) 145kcal

저녁식사 : 446kcal (32.02%)
카스라이트맥주 (1병, 1600ml) 446kcal

간식 : 102kcal (7.32%)
저지방우유 (1컵,200ml) 102kcal

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