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  • 모로리
  • 초보2016.05.31 07:5647 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 346kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

346/ 800

210/ 705

실패
(41)

아침식사 : 188kcal (54.34%)
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal
닭가슴살 (1인분, 85g) 92kcal
파프리카 (1회분, 200g) 40kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 18g) 39kcal
양상추 (1소접시, 50g) 5kcal

점심식사 : 158kcal (45.66%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal

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