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  • 경찰청장
  • 초보2016.06.03 09:4017 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 909kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

909/ 800

0/ 2465

실패
(2574)

아침식사 : 162kcal (17.82%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 180ml) 72kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 585kcal (64.36%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
쇠고기된장찌개 (1인분) 152kcal
[오뚜기] 뚝딱 열 참치 화끈한 맛 (1회분, 100g) 120kcal

저녁식사 : 162kcal (17.82%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 180ml) 72kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal

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