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  • Honeyfarm
  • 입문2016.06.01 02:1581 조회1 좋아요
05월 31일 (음식 1105kcal, 운동 444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1105/ 1355

444/ 225

성공
(469)

아침식사 : 233kcal (21.09%)
군고구마 (1개,151g) 198kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal

점심식사 : 637kcal (57.65%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal
보노 옥수수알 그대로 콘스프 (1회분, 19g) 81kcal

저녁식사 : 200kcal (18.10%)
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분,20g) 100kcal
떡 (4회분, g) 100kcal

간식 : 35kcal (3.17%)
아몬드 (1개, 5g) 35kcal

운동 : 444kcal
걷기 (분) 444kcal

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