view-top
태승화
초보
2016.05.31 14:38
1,431 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일주일밖에 안됐지만..변화가 없어요..ㅜㅜ
아침에 야채과일 갈아먹구 점심 일반식으로 반정도먹고 저녁 율무밥 반공기 먹구요.
회사에서 틈틈히 한시간이상은 걷구 퇴근해서 저녁먹구 또한시간 걸어요..
일주일째인데 아무런 변화가 없어요. .
키164에55키로인데 머 체중보다 예쁜 몸매를 갖구싶은데..나이 40들어가기전에 마지막 다이어트인데..속상해요..
좀 더 지나면 보일까요?
시작당시 몸
지금 막이요.
프사/닉네임 영역
태승화
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2키로감량..같은옷 다른느낌
· 평균체중?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
일주일4키로감량했어요..
15
3028
나이팅캐인
+2
155/64 -> 155/46
100
17322
목표는45다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
빨깐모자
06.01 22:08
복근있는데용?? ㅠㅠ부럽
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강블리~❤️
06.01 20:37
이대로 하시면 될 거 같은데요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Seol93
06.01 11:55
지금도 날씬하신데 너무 조급하게 생각하지마세요😊😊😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
성공원츄
06.01 01:34
지금도 예쁘신데 살빠지면 엄펑 예뻐지실거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
네르핌
05.31 21:56
복근 이뻐요ㅜㅜ 꾸준히 하시면 더 예뻐지실 거에요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
아이봉
05.31 20:14
지금도 몸매 진짜 이쁘세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꿈딸기
05.31 17:02
지금도 날씬하시네요...맘편히 꾸준히 하시면 더 예쁜라인 갖으실 몸매세요~^&
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
마른토끼
05.31 16:25
지금도 라인이 있으신대요? 일주일밖에안됐으니 좀 지나면 확 달라지실거같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
근육필요해
05.31 16:19
조급하게 생각마세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
한비광
05.31 16:10
살빠지시면 이쁘실 몸인듯하네여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동