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  • 민주맘1
  • 정석2016.06.01 18:0529 조회0 좋아요
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06월 01일 (음식 767kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

767/ 2208

0/ 368

성공
(1074)

아침식사 : 220kcal (28.68%)
[현대에프에스] 제육김치볶음밥 (1회분, 100g) 195kcal
계란 흰자 (1.5개, 48g) 25kcal

점심식사 : 171kcal (22.29%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) 120kcal
[롯데제과] 씨리얼 (1/4회분, 10g) 51kcal

저녁식사 : 346kcal (45.11%)
[롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) 250kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

간식 : 30kcal (3.91%)
아메리카노 (1잔, 500ml) 15kcal
아메리카노 (1잔, 500ml) 15kcal

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