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  • 꽃처럼너처럼
  • 정석2015.05.10 11:16300 조회0 좋아요
Q.칼로리계산과 운동만하면 정말 목표몸무게가되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 목표몸무게랑 기간설정하면 칼로리랑 운동칼로리 나오자나여,
그럼 그렇게매일매일 하면 디데이 끝나는날 목표몸무게가돼요?

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댓글 (13)

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지존
  • 바지와티셔츠
  • 05.10 15:24
  • 그냥 믿고 해보려구요!
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정석
  • 몽브랑뜨
  • 05.10 12:59
  • 시간과 노력을 들일수록 그만큼 요요도 늦게 오더라구요ㅎㅎ중요한건 꾸준한운동과 저녁 금식...??
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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 05.10 12:26
  • 근데 그칼로리대로 먹더라도 어떤음식이냐에 따라... ㅋㅋ ㅜㅜ
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초보
  • 살빼고놀아보자
  • 05.10 12:18
  • 저도 2달간 꾸준히해서 8키로 달성해보려구요!
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초보
  • 살빼고놀아보자
  • 05.10 12:17
  • 꾸준히만 하면 가능하겟죠 ㅎㅎ
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 05.10 11:50
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 꽃처럼너처럼
  • 05.10 11:40
  • 찬찬러뷰 헛..제가존경하는 찬찬러뷰님ㅜㅜ! 저 님 글보고 엄청자극받아서 하고있어요!!ㅎㅎ저도 열심히하겠습니다!
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정석
  • 꽃처럼너처럼
  • 05.10 11:39
  • 목표 20% 우와ㅎㅎㅎ저도더열심히해볼게요11
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정석
  • 꽃처럼너처럼
  • 05.10 11:39
  • 참한깽이 그렇군요~~!ㅎㅎ저도꾸준히 해봐야겠어요 전 이제 일주일째랍니다ㅜㅜ
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 05.10 11:33
  • 전 그것보다 덜 먹고 더 운동했어요. 처방이 넘 후하게 나온 것 같아서요^^;
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