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  • 슌핀
  • 초보2016.06.01 20:4637 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 1126kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1126/ 1248

0/ 208

실패
(85)

아침식사 : 153kcal (13.59%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) 60kcal

점심식사 : 857kcal (76.11%)

야채볶음밥 (1인분, 200g) 516kcal
군만두 (2개, 60g) 154kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
된장국 (1/4인분) 19kcal

저녁식사 : 106kcal (9.41%)

[이디야] 치아바타샌드위치(치킨브레스트) (1회분,0g) 100kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal

간식 : 10kcal (0.89%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

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