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  • 알콜쟁이
  • 초보2015.05.11 06:54570 조회1 좋아요
Q.생리중
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가다이어트복싱하고있는데생리양은좀많아요.생리중에복싱계속해야되나요?생리중이라도식단은평소대로바나나에요거트만먹어요.일주일에한번쉬어가는타임주구요.생리중복싱해야될가요?

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9 253 배_꼽
181cm에 90kg인데요 3개월만에 20kg 빼기 질문드립니다!
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 꼬비언니
  • 05.11 11:54
  • 저는 웬만하면 헬스장에 다나가는데 샤워안하고 집에가서하고 배가너무아프거나 하면 그땐안가요
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입문
  • 뱃살아!사라져
  • 05.11 08:23
  • 안하는게 좋을듯 하네요.
    너무 많이 움직이면 피가 새거나
    힘빠져서 피로오고 기운없어요.
    그냥 푹쉬는게 나을지도
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정석
  • 52마들
  • 05.11 07:27
  • 저는 둘째 셋째날은 운동안해요ㅠ 유난히 양도 너무많고 운동하면 배가 너무 아프더라구요ㅠㅠ
    근데 그날은 안하는게 좋데요. 격한운동은
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